Тень твоей улыбки
Между нашими эмоциями и их отражением на лице и в жестах существует не только прямая, но и обратная связьМежду нашими эмоциями и их отражением на лице и в жестах существует не только прямая, но и обратная связь
Попробуйте зажать кончик обычной пластмассовой ручки одними губами, чтобы она не касалась зубов. Теперь откройте любимый сайт с анекдотами. Не правда ли, какие-то они сегодня скучные? Да и сами-то вы… посмотрите в зеркало. Другое дело, если захватить кончик ручки передними зубами, а губами, наоборот, ее не касаться. Получилось? Так и жизнь вокруг веселее кажется, и анекдоты смешнее. Этому классическому опыту, который поставили психологи Фриц Страк, Леонард Мартин и Сабина Степпер, уже почти двадцать лет. Но только сейчас ученые начинают понимать, почему между нашими эмоциями и их отражением на лице и в жестах существует не только прямая, но и обратная связь.
А вот еще опыты. Одних студентов просят расслабленно ссутулиться в кресле, других — сидеть прямо, расправив плечи. Затем им всем сообщают, что они успешно сдали экзамен. Оказывается, что молодые люди из второй группы испытывают от этого известия намного больше радости и гордости.
В тестировании наушников принимали участие две группы испытуемых: первые должны были реагировать на контрольные звуки кивком, вторые — отрицательным мотанием головы. После этого им предлагали выбрать себе в подарок ручку (одна из них лежала на столе во время эксперимента). Те, кто кивал, как правило, выбирали именно ее. Те, кто мотал головой, брали новую.
Когда человек расплывается в искренней улыбке и когда растягивает уголки рта усилием воли, мимические мышцы работают по-разному
Эти искусственные жесты меняют наше восприятие потому, что вмешиваются в естественную связь эмоций с реакциями мышц, объясняет Пола Ниденталь, заведующая лабораторией эмоций в Университете Блеза Паскаля в городе Клермон-Ферран. Автор нескольких популярных книг и многочисленных статей, она только что опубликовала фундаментальный обзор “Воплощая эмоции” в научном журнале Science*.
Ерунда, все это редкие частные случаи, — спорят оппоненты. Наши чувства столь многообразны и быстры, а мышц так мало и они реагируют так медленно, что этот процесс не может играть заметной роли в эмоциональных переживаниях. В ответ Ниденталь приводит результаты опытов, в которых изучает электрическую активность мимических мышц. Даже если ни один мускул на лице не дрогнет, когда человек читает слова с эмоциональной нагрузкой, например “укол” или “слизняк”, приборы регистрируют кратчайшие всплески электрической активности. Кроме того, ссылается на эксперименты коллег Ниденталь, в мозге в это время “зажигаются” те же участки коры, которые ответственны за переживание осязательных, зрительных и слуховых ощущений.
Все эти открытия, рассказала Ниденталь “Пятнице”, имеют большое значение для образования и детей, и взрослых. “Если ребенок просто запоминает слова, но не создает картинки в своем воображении, не совершает действия, связанные с этими словами, он не приобретает знания”, — уверена профессор. Ведь даже в математике успехов добивается тот, кто зримо представляет себе абстрактные понятия, даже когда речь идет о многомерном пространстве. Другие просто зубрят формулы — от них ускользает смысл. Детям для понимания абстрактных концепций необходимо движение. “Когда моему сыну было четыре, он представлял время как расстояние и на вопрос “Сколько времени?” показывал в воздухе руками “Вот столько”, — с улыбкой вспоминает события двухлетней давности Ниденталь.
Свою статью в Science Ниденталь начинает строчкой Луи Армстронга “Когда ты улыбаешься, весь мир улыбается вместе с тобой”. Улыбайся, и сразу станешь счастливее? Не все так просто. Когда человек расплывается в искренней улыбке и когда растягивает уголки рта усилием воли, мимические мышцы работают по-разному. Искусственная улыбка, конечно, может повлиять на ход наших мыслей, но гораздо лучше улыбнуться по-настоящему, вспомнив что-нибудь приятное. Да хоть бы и анекдоты на сайте почитать.
* Niedenthal P. Embodying Emotion. Science. 18 May 2007. Vol 316. P. 1003-1005
Михаил Попов
Для Пятницы
Коллаж: АЛЕКСЕЙ ТАРАНИН
№ 18 (55) 18 мая 2007
http://friday.vedomosti.ru/article....2007/05/18/9687